Tai Chi Chuan- u. Qigong-Akademie GBP

An der Akademie-GBP angegliedert ist, für die Angebote von Kursen,
die GBS-Hannover

(Die Gesundheits-Bewegungs-Schule)
A
lle angebotenen Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Die AOK übernimmt die Kursgebühren ganz

 

Angeboten werden folgende Qigong-Kurse:

Z. B.: Die 18 TaiChi-Qigong Übungen (Shibashi I)

auch TàTijí qìgōng shíbāshì,

ist eine Qigong-Form, die auf der Philosophie des Taijiquan (Tai Chi) fußt und einige Bewegungen aus der traditionellen Form des Yang-Stil-Taijiquan extrahiert.

von Katikaturist Onix Hubbelkorn aufs Korn genommen

 

 

 

 

 

 

 

Sie wurde Ende der 1970er Jahre von Lin Hou Sheng, Professor an der Hochschule für chinesische Medizin in Shanghai, entwickelt.

Der Schwerpunkt der Übungen liegt in der sorgfältigen Harmonisierung der 18 Übungen mit dem richtigen Atmen.

Es ist eine besonders schöne, fließende Übungsform, die auszuführen sowohl eine Freude ist als auch zu einer tiefen Entspannung führt.

 

 

 

 

 

 

Knochen, Gelenke und Muskulatur werden sanft mobilisiert und bis ins hohe Alter geschmeidig und kräftig gehalten. Durch die stetige aber ruhige Anregung des Kreislaufs und des Stoffwechsels wird auch organischen Erkrankungen wirksam vorgebeugt.

Es gibt sieben Sets von jeweils 18 Übungen, von denen in diesem Kurs das erste Set unterrichtet wird.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

oder

Die 8 Brokate ( Ba Duan Jin)

oder

Die Übung für ein Langes Leben (Chang Shou Gong)
oder

Die 6 heilenden Laute in Bewegung (Liu Zhi Jue) 

oder

NEU:

Das Verjüngungs-Qigong "Rückkehr zum Frühling"

(Hui Chun Gong)

 Neben diesen bewegten Qigong-Übungen sind eine Reihe stiller / unbewegter Übungen Inhalte der Qigong-Kurse 

 

 Kursleiter

Herr Dipl. Päd M. Puschitzky
Gesundheits-Bewegungs-Pädagoge für Qigong u. Taijiquan
Tai-Chi u. Qigong-Lehrer und Ausbilder (DDQT)

Entspannungspädagoge für AT und PMR

Stressreduktions-Coach

 

Frau Diana Walter

Qigong Kursleiterin

 

Kurs-Teilnehmerzahl

mind. 6 TeilnehmerInnen / max. 12 TeilnehmerInnen

 

Kurs-Gebühren

für Kurse mit 10 Einheiten: 150,- € (auch monatlich zahlbar in 3 x 50,- €)

für Kurse mit 8 Einheiten: 120,- € (auch monatlich zahlbar in 3 x 40,-€)

Bei mindestens 8 Teilnahmen ist ein Krankenkassenzuschuss  möglich.

Als AOK-Kooperationspartner bieten wir diese Kurse für AOK-Krankenkassen-Mitglieder

-gegen Vorlage des Gesundheitsgutscheins und

-einer Teilnahme an mind. 8 von 10  Kurstagen

kostenfrei an.

Sollten Teilnehmer weniger als 8 mal teilnehmen, müssen auch für AOK-Krankenkassen-Mitglieder den Kurs ganz selbst bezahlen.

 

Anmeldung und Fragen zum Kurs:

rufen Sie uns einfach an und klären alles in einem persönlichn Gespräch

unter Fon.: 0511-6500684

oder nutzen Sie unser

kontakt-formular

Akademie-GBP  |  akademie-gbp@vodafonemail.de