Tai Chi Chuan- u. Qigong-Akademie GBP

Tai Chi Chuan oder auch Taijiquan. 

ist ein traditionelles chinesisches Bewegungssystem mit meditativen Charakter und Kampfbedeutung. 

Tai Chi Chuan  ist gekennzeichnet durch weiche, fließende, zeitlupenartig langsame Bewegungen, die in ununterbrochener Folge, im Einklang mit dem Atem ausgeführt werden. 

Tai Chi Chuan ist eine Bewegungsform, die sowohl wohltuend auf Muskeln, ehnen, Bänder, Knochen, die Haltung, den Stoffwechsel und den Kreislauf wirkt,  aber durch die auch gelernt wird, auf die Signale des Körpers zu hören,  um aufmerksam, achtsam, respekt- und liebevoll  und geduldig mit sich und anderen umgehen zu können. 

Es sind Bewegungen, die die eigenen Schwächen und Unzulänglichkeiten angstfrei anneh- men lassen, ohne diese als etwas Unvermeidbares hinzunehmen. 

Bewegungen, die Gelassenheit und Gleichmütigkeit stärken und durch die letztlich im übertragenen Sinne gelernt wird, sich in seinem Leben so zu bewegen, 

„dass dich nichts und niemand

aus dem Gleichgewicht bringen kann....

......auch nicht,

wenn du es einmal verlieren solltest“

 

An der Akademie GBP wird Tai Chi Chuan unterrichtet: 

in der traditionellen 85er Yang Stil Form, hier der Familientradition nach  Meister Yang Zhenduo (4. Generation der Yangfamilie /ist  heute als ältester lebender Sohn Yang Chengfus das offizielle Oberhaupt der Yang-Familie) und seinem Nachfolger und Enkel Yang Jun  (6. Generation der Yangfamilie) in Verbindung mit der Form von Grossmeister Yang Zhenhe. 

und

in der 24er Yang-Stil-Staatsform (24er Peking-Form), wie sie vom nationalen Sportkommitee der Volksrepublik China 1956 aus der langen 85er Form des    traditionellen Yang Stils konzipiert wurde.  

 

Das besondere an unserem Tai Chi Chuan-Unterricht ist, dass zu jedem Bild der 85er Yang-Stil Form die passende Kampfkunstvorstellung gezeigt wird und beide Yang-Stil-Formen auch im Vergleich zueinander vermittelt werden.

 

Die Akademie-GBP bietet

Weiterbildungen zum tai chi chuan präventions-coach

und

Ausbildungen zum Kursleiterin bzw. Lehrerin 

für Tai Chi an

 

 

In der angegliederten GBS-Hannover werden

Gesundheitskurse

für Tai Chi angeboten

Akademie-GBP  |  akademie-gbp@vodafonemail.de