Private Fortbildungen
Präventions- und Gesundheitsförderungskurse nach § 20 Abs. 1 SGB V
für Entspannung (und Fitnessbewegung ab Januar 2016)
Alle Kurse entsprechen dem Deutschen Standard Prävention
und sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt
d. h. Kurskosten werden von den Krankenkassen bezuschusst.
| Kursplan 2025 / Quartal III u. IV für Qigong – Tai Chi Chuan – Autogenes Training u. Progressive Muskelentspannung In den Ferienzeiten vom 8. Juli bis 10. August und vom 13. bis 24. Oktober finden keine Kurse statt |
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Was? |
WANN? |
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| Kurs / Methode | Übungsform / Titel | Tag | Uhrzeit | Termine |
| Qigong 1 | Hui Chun Gong / Die Rückkehr zum Frühling - Verjüngungs-Qigong - für Fortgeschrittene - Frauenkurs |
Montag | 18:30 – 19:45 Uhr | 23.06. - 22.09. 29.09. - 15.12. |
| Qigong 1.1 | Hui Chun Gong / Die Rückkehr zum Frühling - Verjüngungs-Qigong - für Anfänger - Frauenkurs |
Mittwoch | 18:30 – 19:45 Uhr | 11.06. - 17.09. 01.10. - 17.12. |
| Qigong 2 | Ba Duan Jin / Die 8 Brokate | Dienstag | 17:00 - 18:15 Uhr | 10.06. - 16.09. 30.09. - 16.12. |
| Qigong 3 | Chang Shou Gong / Die Übung für ein langes leben - Frauenkurs |
Dienstag | 18:30 - 19 .45 Uhr | 10.06. - 16.09. 30.09. - 16.12. |
| Qigong 4 | Liu Zi Jue / Die 6 heilenden Laute in Bewegung | Montag | 17:00 – 18:15 Uhr | 11.08. - 29.09. 27.10. - 15.12. |
| Qigong 4.1 | Liu Zi Jue / Die 6 heilenden Laute in Bewegung | Montag | 18:30 – 19:45 Uhr | 11.08. - 29.09. 27.10. - 15.12. |
| Qigong 5 | Shibashi / Die 18 Taiji-Qigong-Übungen | Dienstag | 18:30 – 19:45 Uhr | 10.06. - 16.09. 30.09. - 16.12. |
| Qigong 5.1 | Shibashi / Die 18 Taiji-Qigong-Übungen | Donnerstag | 10:00 – 11:15 Uhr | 26.06. – 25.09. 02.10. – 18.12. |
| Taijiquan 1 (Tai Chi Chuan) formlos anmelden |
Yang Stil – die 85er Form (nach Meister Yang Zhen He) - Anfänger |
Mittwoch | 17:00 – 18:15 Uhr | 11.06.-17.09. 01.10.-17.12. |
| Taijiquan 1.1 (Tai Chi Chuan) |
Yang Stil – die 85er Form (nach Meister Yang Zhen He) - Fortgeschrittene |
Mittwoch | 18:30 – 19:45 Uhr | 11.06.-17.09. 01.10.-17.12. |
| Taijiquan 2 (Tai Chi Chuan) |
Yang Stil – die 103er Form (nach Meister Yang Jun) - Anfänger |
Donnerstag | 17:00 - 18:15 | 02.10. - 18.12 |
| Taijiquan 3 (Tai Chi Chuan) |
Yang Stil – die 24er Pekingform (Staatsform) - Anfänger |
Donnerstag | 17:00 – 18:15 Uhr | 26.06. – 25.09. 02.10. – 18.12. |
| Autogenes 1 Training | Grundstufe | Donnerstag | 18:30 – 19:30 Uhr | Sondertermin 30.10.-18.12. |
| Progressive 1 Muskelrelaxation | PMR für Anfänger | Donnerstag | 18:30 – 19:45 Uhr | 02.10. – 18.12. |
Sonderseminar:
Wohlfühlen mit Meditieren und Massieren – Termin NN / 4 Zeitstunden – 48,00€
Einzelstunden:
nach Terminvereinbarung je 60 Min./98,00 €
Anmeldung:
Eine formlose Anmeldung zum Kurs ist erforderlich
per Mail: Akademie-GBP/Kontakt
oder per Fon: 0511 / 6500684
Kurskosten
Kurskosten je Kurs mit 10 Unterrichtseinheiten je 75 Minuten betragen 150,00 € (alle außer..)
Kurskosten für Kurs mit 8 Unterrichtseinheiten je 75 Minuten betragen 120,00 € (Heilende Laute)
Kurskosten je Kurs mit 8 Unterrichtseinheiten je 60 Minuten betragen 96,00 € ( Autogenes Training)
Für 2 Gesundheitskurse im Jahr ist ein Krankenkassenzuschuss möglich.
Sollten Teilnehmer weniger als 8x von 10x teilnehmen, ist kein Krankenkassenzuschuss möglich;
d. h. der Kurs muss in diesem Fall, so oder so, selbst bezahlt werden.
Die Kursgebühren können zum Seminarbeginn bar bezahlt werden
oder
müssen bis zum Seminarbeginn überwiesen sein auf das Konto
Michael Puschitzky
Postbank Hannover
IBAN: DE71250100300670479309
BIC: PBNKDEFF
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